Hipnoterapeits, mentālās veselības vēstnesis

Hipnoterapija
Mentālā veslība
Depresija

Sertificēts RTT hipnoterapeits, kas savā praksē izmanto kognitīvi biheiviorālo terapiju, neirolingvistisko programmēšanu, neiroplastiku un elementus no psihoterapijas, kopā veidojot spēcīgu sevis izzināšanas un transformācijas instrumentu. Šī ir iespēja ne tikai ieskatīties savā zemapziņā un dziļāk izprast savu domu, sajūtu un darbību ieradumus, bet arī mainīt savu uzvedību un reakcijas.

Jānis Tiltiņš – hipnoterapeits

Mani savā darbā ievirzīja paša gūtā saskarsme ar RTT hipnoterapiju un tās sniegtajiem rezultātiem smagā dzīves periodā. Es tiešām ticu, ka daudzu mentālās veselības problēmu
pamatā ir neizpratne par to patieso cēloni. Tiek meklētas atbildes uz jautājumu “Kas ar mani nav kārtībā”, tā vietā, lai meklētu atbildi uz jautājumu “Kas ar mani bija noticis?” vai “Kas ir tas, ko es par sevi nesaprotu?” Zemapziņai ir varens spēks, un tā veido 95% no mūsu ikdienas domām, darbībām, reakcijām un pat lēmumiem. Tā ir vesela iekšēja, automātiska un neapzināta sistēma, kuru ir iespējams ar hipnoterapijas palīdzību izzināt un regulēt. Savā darbā es palīdzu cilvēkiem ar zemu pašvērtējumu, depresiju, pašpārliecības trūkumu, trauksmi, panikas lēkmēm un citiem psiholoģiskiem izaicinājumiem. Sapratne ir spēks, un caur to ir iespējams mainīties un uzlabot savas dzīves kvalitāti. Gluži kā tiek atjauninātas programmatūras, tā arī ir ik pa laikam jāatjaunina sava domāšana.